Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pehmotassu
Päiväkirja
Päiväkirja - Pehmotassu
Profiili - Pehmotassu
|
Painohistoria
6 - 10 (147)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
06 lokakuuta 2019
Hyvä päiväkirja, pitkästä aikaa. Syöminen on lähtenyt käsistä, koska olen tyytyväinen painooni. Äsken vetelin juuri 500kcal verran jäätelöä. "Pienen" herkkuhetken jälkeen muistui mieleeni se, että näinhän minä söin ennen painonpudotusprojektia. Tällä tavalla se paino lähtee pikkuhiljaa nousemaan, huomaamatta. Ruoka liitetään joka tilanteeseen: iloon, suruun, ja varsinkin tylsyyteeen. Sitä kun tekee kuukausia, vuosia, niin hups. Vaa'alla yllättyy näkemästään. Miten tässä näin pääsi käymään?
En ajatellut ruoskia itseäni enempää. Täytyy myöntää nyt valehtelu itselleen ja mennä eteenpäin. Eihän tässä kukaan muu loppujen lopuksi kärsi.
(2 kommenttia)
13 huhtikuuta 2019
Kenkiin tuli päivitystä uudempaan malliin neljän (!!) vuoden jälkeen. Oli jo aikakin. Nyt siis koetestiin. Onneksi jalkakäytävät on sulat, näillä ei kehtais mudassa juosta. Aurinkoista viikonloppua!
(7 kommenttia)
24 maaliskuuta 2019
Lapsuuden ruokaa lapsuuden lautasesta.
(2 kommenttia)
16 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,7 kg
5,8 kg
0,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
11 maaliskuuta 2019
Paistettua kuhaa, ruusukaalia ja sipulia, sekä muusia. Aika edulliset pääraaka-aineet. Kuha on vanhempieni kalastamaa. Mukavaa viikkoa!
Lisää kommentti
Painohistoria - Pehmotassu
Näytä täydellinen historia