Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hilma71
Päiväkirja
Päiväkirja - hilma71
Profiili - hilma71
|
Painohistoria
21 - 25 (322)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
12 huhtikuuta 2023
Näillä edullisilla eväillä jaksaa 18.00 saakka. Ihanaa kevättä kaikille!
Lisää kommentti
16 joulukuuta 2022
Ajatus ilmoille...
"mikä on hyvää, mikä on huonoa välipalaa, mikä on tavoite?"
(4 kommenttia)
11 joulukuuta 2022
🌨☃️🌨☃️🌨
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,1 kg
81,6 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
30 marraskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87 kg
80,7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
19 marraskuuta 2022
‼️‼️ TÄNÄÄN SE YLITTYI - 80 KG ‼️‼️
Läskiä on lähtenyt nyt kaikkiaa 80,2 kg, kuntosali harjoittelun aloittaminen hieman hidastutti tämän tavoitteen saavittamista.
Kaloreiden nostaminen auttoi ja keho lähti taas käyntiin. Miten se voi tuntua niin pelottavalta nostaa kaloreiden määrää, kovin vaikealta se tuntui.
Vieläkin kone piiputtaa ja energiaa ei oikein tahdo riittää perjantain treenin läpiviemiseen, joten hieman lisää sapuskaa koneeseen ja jospa se siitä. Nyt aloitetaan kohti uutta tavoitetta ja vahvempaa kehoa hieman kaloreita nostaen. 🍫😉😋
Tsemppiä kaikille, jos minä pystyn, pystyt sinäkin! 👍👍
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,5 kg
80,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(24 kommenttia)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - hilma71
Näytä täydellinen historia