|
Elokuun 8. (2018) vyötärön seuranta kuva Ei muutoksia edellisiin mittauksiin 😐 Kuvaan uskaltauduin laittamaan bikinit..rannalle ehdottomasti koko uikkari..
|
1285 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 109,81g | Hh: 54,27g.
Aamiainen: Kahvi, Kevytmaito (2%), Vesi. Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Vesi, Blå Band Italian Pata. Päivällinen: Blå Band Italian Pata, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Vesi. Välipalat/Muut: Vesi, Filos Halloumi, Auran Sinappi Väkevä, Kavli Herkkumajoneesi, Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty), Rainbow Keittokinkku, Valio Oltermanni, Porokylän Pikkueväs, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni, Meira Ketsuppi, Rainbow Keittokinkku, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kahvi. lisää...
|
|
 Kommentit
ja luvattoman huono kamera... 😠
08 elo 18 jäseneltä: Ancaha
|
Höpsis mitään uikkareita... hyvältä näyttää bikineissä 😊👍
08 elo 18 jäseneltä: Kaiso83
|
kiitos! :) Uikkarit parempi vaihtoehto kun kaks lapsosta pitää liikenteessä 😂
08 elo 18 jäseneltä: Ancaha
|
Niin se on kyllä totta nim. Kahden pienen pojan äiti 😅😂
08 elo 18 jäseneltä: Kaiso83
|
Wautsi ehkä mäkin siis vielä voin haaveilla uikkareista/bikinristä :) t. Kahen pienen lapsen äiti :D
08 elo 18 jäseneltä: Mamasitaah
|
Annis91.. aivan varmasti onnistuu!! Mulla ei ekan lapsen raskausaikana tullut mitään, mutta kakkosen aikana tulikin ihan reippaasti..n.20 kiloa..
08 elo 18 jäseneltä: Ancaha
|
No jos ei lasten kanssa liikenteessä niin ei mitään syytä ettei vois bikineissä olla, hyvältä näyttää 😁👌 itse en kehtaa edes uikkarissa olla julkisella rannalla 🙈
08 elo 18 jäseneltä: LadyLazarus82
|
uikkarit/bikinit rannalle vaan!! itsellä 30kg ylipainoa, en piittaa jos joku töllää makkaroitani, koko ajan niistä koitan päästä eroon :)
08 elo 18 jäseneltä: ritva83
|
Näkyykö sun ruokapäiväkirja muille? Tarttisin vinkkejä ruokailuun kun aina samat ruuat ja tuntuu et paino vaa junnaa
08 elo 18 jäseneltä: Mamasitaah
|
Biksuissa rantsuun 👍🏻👍🏻 hyvältä näyttää!
Annos91, niillä on julkinen profiili, joiden kuvat, paino- tai päiväkirjamerkinnät näkyvät kuvavirrassa. Eri asia sitten merkkaako kaikki syömiset tänne. Ruokapäiväkirjoja pääsee lukemaan nettiselaimen kautta eli fatsecret.fi
08 elo 18 jäseneltä: J0hQ
|
Äh... autocorrect 😓 Annis91
08 elo 18 jäseneltä: J0hQ
|
mulla ei oo kaikkea välttämättä merkattuna ja mulla ei kovin monipuoliset syömiset ole..mutta ehdottomasti suosittelen J0hQ:n ruokia tsekkaamaan.. ne on niin herkullisen näkösiä ja hyviä vinkkejä löytää...
08 elo 18 jäseneltä: Ancaha
|
Kiitti... mut mä en merkkaa mitään enää ruokapäiväkirjaan 😄 mulla on pelkästään kuvia.
08 elo 18 jäseneltä: J0hQ
|
kai siulla reseptit vielä näkyvissä? :)
08 elo 18 jäseneltä: Ancaha
|
Kommenteissa joo jotain... saahan sitä kysellä, mut en osaa makroja uusista kokeiluista kertoa. 😬
08 elo 18 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|