Päiväkirja - Ancaha, 19 loka 18

kana-kyssä-sipuli-currykeitto..päällä hiukan itse säilömää punajuuri-punasipuli hässäkkää,jossa neilikkaa..ja chili hippuja..

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2018:
1131 kcal Rasva: 87,85g | Prot: 67,07g | Hh: 18,87g.   Aamiainen: Kevytmaito (2%), Kahvi, Vesi, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Lounas: Vesi, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Kaali, Oivariini Oivariini, Kananmuna, Rypsiöljy, Kahvi, Kotimaista Täysmaito. Päivällinen: Rainbow Japanilainen Soijakastike, Pirkka Täysmaito, Pirkka Laktoositon Juustokerma 15%, Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Punasipuli, Vesi, Kyssäkaali, Sipulit, Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Paistisuikale. Välipalat/Muut: Vesi, Kananmuna, Rypsiöljy, Pirkka Kermajuusto 17%, Rainbow Ohut Palvikinkku, Vesi. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤤👍 
19 loka 18 jäseneltä: chili233
oli ihan sika hyvää.. neilikka sopii kyllä tosi hyvin tuollasen kermaisen chili-curryn kanssa.. 
20 loka 18 jäseneltä: Ancaha
😋 ihanalta näyttää! 
21 loka 18 jäseneltä: J0hQ
Ei paljoa voi esillepanoon panostaa kun teen kaksi eri ruokaa. Ja lisä haasteena poika koko ajan sylissä. 😂  
21 loka 18 jäseneltä: Ancaha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ancaha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.