Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 60,26g | Prot: 121,25g | Hh: 117,58g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Rainbow Mysli Tropical Fruit. Päivällinen: Munakas tai Munakokkeli. Välipalat/Muut: Skyr Kuningatar, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|