Päiväkirja - Ancaha, 17 tammi 19

Buuttaus...

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2019:
785 kcal Rasva: 67,45g | Prot: 37,77g | Hh: 4,72g.   Aamiainen: Kahvi, Vesi, Täysmaito. Lounas: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Keitetty Kananmuna, Vesi, Vesi, Kahvi. Päivällinen: Vesi, Kavli Herkkumajoneesi, Kananmuna, Kahvi, Rypsiöljy, Voi, Vesi, Arla Eeppinen Emmental. Välipalat/Muut: Voi, Vesi, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). lisää...
1910 kcal Harjoitus: Imurointi - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti ja 45 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ihan parasta, näitä menee paketti päivässä :D 
17 tammi 19 jäseneltä: petri s
Jees..meillä saadaan suoraan isännän äiteeltä.. välillä joutuu toki kaupan muniinkin tyytymään..😆 
17 tammi 19 jäseneltä: Ancaha
tosi hienoa 😊 
17 tammi 19 jäseneltä: petri s
👍👍ihan kateeks käy...aivan tuoreet munakset niin parhaita😋😋 
17 tammi 19 jäseneltä: chili233
On kyllä...ihan erilaisia leipomuksiakin saa aikaseksi..kuohkeampia.. 😍 
17 tammi 19 jäseneltä: Ancaha
Ja oli muuten ääääärettömän "fiksu" veto tehdä lapsille iltapalaksi vohveleita.. mansikkahillon ja vaniljakerman kera.. 😂😂😂 
17 tammi 19 jäseneltä: Ancaha
🤪🤣 
17 tammi 19 jäseneltä: chili233

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ancaha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.