Päiväkirja - sami821, 24 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2019:
2077 kcal Rasva: 69,64g | Prot: 207,78g | Hh: 143,59g.   Aamiainen: Toblerone Toblerone, Peuranjauheliha. Lounas: Kevytmaito (2%), Kevytmaito (2%), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Välipalat/Muut: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Star Nutrition Whey-80 Banana, Kananmunan Valkuainen, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Pirkka Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Peuranjauheliha. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sami821


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.