Painohistoria - sami821



Aloituspäivämäärä: 16 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 119,4 kg
10 helmi 24 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 105 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 107 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 108 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 106 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 107 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 108 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 109 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 107 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 116 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 117 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 118 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 119,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 117 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 115 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 119,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.