Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2019
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 100,63g | Prot: 68,66g | Hh: 192,21g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Banaanit, Sarpi Juhla Suklaakakku. Päivällinen: Rainbow Pizzajuusto, HK Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Tex Mex Tortilla Chips. Välipalat/Muut: Valio Valiojogurtti Mansikka, Rainbow Mysli Tropical Fruit, Banaanit, Rainbow Meetvursti, Lotus Biscoff Karamellisoitu Keksi. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|