Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 40,71g | Prot: 80,49g | Hh: 125,23g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Maapähkinä. Lounas: Pirkka Broileria ja Riisiä Currykastikkeessa. Välipalat/Muut: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Nutrilett Smooth Caramel Bar. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|