Päiväkirja - nagikata, 21 heinä 19

hienoa. komea lenkki 

Wau 

Voi hyvä ihme. Mä haluaisin niin esim tutustua kotimaahan polkien. Mun pisin päivämatka tähän mennessä 60 km, johon meni 12 h sisältäen suunnitellut museot, 3 loistavaa ateriaa ja kahvitauot. Eli jos vähän harjoittelisi, voisi polkea johonkin kaupunkilomalle ja vaikka yöpyä hotellissa.  

Mun veli voisi olla hyvä treenari tässä asiassa  

60 km on varsin hyvä lenkki, jos siihen vielä ymppää nähtävyyksiä! Mä itse vain poljen ja viis veisaan maisemista 😎 Tosin täällä landella on kivaa kun taukojätskin voi syödä kauniissa paikassa järven rannalla! 

Joo, oon kyllä tosi tyytyväinen tuohon 60 km:n polkemiseen. Pikkuhiljaa aion pidentää, eli ehkä jo kuusikymppisenä hätyyttelen satasta. Laitan tänne sitten tiedon 😀. Sillä välin hämmästelen inspiroituneena näitä muiden matkoja. Tuolla tahdilla voisi polkea Euroopan ympäri. Tai Suomen päästä päähän.  

Pyöräily on siitä kiitollinen laji, että kroppa tottuu nopeasti ja lenkit pitenee kuin huomaamatta. Ja kunto kohenee 😎 

Tuolla kolmenkympin paahteessa kun pitkää lenkkiä heittää, saa rusketusrajat rusketusrajoihin 😂 Saan kysymerkki katseita kun kellon alus ja sykevyön kohta on taikinanvalkoisia. 🙂 jos sattuu pelkät uikkareissa olemaan. 

Mulla on groteskit mikkihiiri-kädet kun käsivarret on ruskeet mutta kädet on ajohanskan alta valkoiset 😎😬 

Tällä viikolla kolme satasen lenkkiä + asiointipyöräilyt päälle 😀. Kolmet punttitreenit myös. Hyvä viikko. 

Hyvä viikko tosiaan pekkis61 😎👍🏻 Mä oon viimeisen viikon aikana polkenut 580 km, mutta tänään on pakko pitää lepopäivä vaikka helle jatkuu. On kyllä optimaaliset olosuhteet! 

580 km/vko on kyllä kova!