Päiväkirja - ヤママユガ, 26 syys 19

寝る前のハチミツ(大さじ1杯)

¬°|oO(燃えろ脂肪!

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2019:
1134 kcal Rasva: 42,36g | Prot: 54,36g | Hh: 139,42g.   Lounas: 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, 関西スーパー 野菜いっぱい満足サラダ, 関西スーパー 野菜がっつり満腹サラダ, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ. Päivällinen: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 大根サラダ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ. Välipalat/Muut: はちみつ, ゆで卵, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.