Päiväkirja - J0hQ, 08 joulu 19

Loput graavilohet, munia, voita ja juustovohveleita. Jälkkäriksi raejuustopannaria. Noin 1700 kcal.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2019:
1716 kcal Rasva: 132,89g | Prot: 116,58g | Hh: 6,93g.   Päivällinen: Valio Voi, Kananmuna, Lohi, Pirkka Emmental. Välipalat/Muut: Arla Kuohukerma, X-Tra Raejuusto, Kananmuna, Valio Voi. lisää...
1887 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.