|
Eka lomapäivä takana jonka aloitin lenkillä ennen aamiaista💪 Otin ittelleni tavoitteeksi 20 lenkkiä ja 10 punttireeniä lomalle loma loppuu 6. päivä.
Tänään oon lenkkejä vetänyt 3 johon toiseen avustajaksi lähti tyttö ja siskon lainakoira ja äsken vielä koiran kanssa reilu 2 kilsaa.
Lenkki 3/20
Puntti 0/10
Käyttääkö joku Suunnon sovellusta lenkkeillessä?
|
642 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 14,52g | Hh: 69,99g.
Aamiainen: Taivalkosken Mylly Talkkuna, Puhdistamo Chia-Siemenet, Suodatinkahvi, Vesi, Risetti Pellavansiemenrouhe, Nalle Neljän Viljan Puuro, Marjat. Välipalat/Muut: Joulutorttu. lisää...
|
|