Päiväkirja - kissanhiekkalinna, 24 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
88,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2020:
998 kcal Rasva: 35,05g | Prot: 61,20g | Hh: 107,84g.   Aamiainen: Maitokahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Rainbow Perunamuusijauhe. Päivällinen: Pastaa Lihakastikkeella. lisää...
1864 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kissanhiekkalinna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.