|
30 pv:n ketokokeilu ohi. Oli kyllä mielenkiintoinen projekti.
- otin rasvakahvin heti alussa käytäntöön. Se on niin tuhtia tavaraa, että pääsin kertaheitolla eroon kahviriippuvuudesta ja litra tolkulla litkimisestä. Jopa tee on alkanut maistua, jota ennen inhosin.
- iho kasvoissa tasaantunut ja tullut kimmoisaksi. Pintakuivuus tiessään ja kasvot tuntuvat pehmeältä ja sileältä😍
Johtuisko maidottomuudesta? Tosin 100g rasvaista jogurttia syön edelleen päivittäin
Ja tietysti sisäisesti nautituista hyvälaatuisiata öljyistä ja rasvoista, joita kehoni sai nyt ensimmäistä kertaa kunnolla käyttöön 🧡
- hämmästyksekseni huomasin kun laitoin rasvaa mieheni jalkapohjiin, että sormien nivelet ei enää turvonneet. Ennen ne ovat voineet särkeä jopa 2 vrk. Tämän sanoisin
johtuvan viljattomuudesta. Nivelsärkyä en ainakaan ehdoin tahdoin ota enää takaisin.
Ihan tärkeimpiä saavutuksia tasaisempi verensokeri. Sokeripiikit ja sitä seuraava väsymys ovat tiessään. On ihmeellistä kun hetkeksi pääsee eroon hiilaririippuvuudesta, eikä tarvitse koko ajan miettiä seuraavaa ateriaa tai välipalaa.
|