Päiväkirja - pekkis61, 10 heinä 20

Selainversiossa ruokien kirjaussivun alareunassa on valinta "kaikki mitä olen syönyt / jotain mitä olen syönyt". Mihinkähän tuo mahtaa vaikuttaa? Tietääkö kukaan?

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2020:
2658 kcal Rasva: 77,01g | Prot: 121,48g | Hh: 357,94g.   Aamiainen: Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Persikat, Mochaccino Flavoured Shake (Nutrilett), Hasselpähkinä, Berries Müsli, Kalanmaksaöljy, Puolukka, Purukumi, Suodatinkahvi, Boiled Egg. Lounas: Irtokarkki, Oululainen Hapankorppu, Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Rainbow Raejuusto 2%, Pågen Täysjyväkorppu, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Riisipuuro, Chewing Gum (Sugarless), tee. Päivällinen: Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Leroy Graavi Kirjolohifilee, Sipulit, salaattiannos, Purukumi (Sokeriton), Tee (Makeuttamaton). Välipalat/Muut: Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Puolukka, uunipaahdettu ruislese, Prunes (Alesto), Pure Flax Protein Powder, Luomu Tattarihiutale, Organic Breakfast Topping With Blueberries, Bulgur- & Linsmix, Chia-Siemen, 4-Viljan Hiutale, Marjasmoothie, Auringonkukansiemenet, purukumi. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Ilmeisesti ei? 
18 heinä 20 jäseneltä: pekkis61

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pekkis61


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.