Päiväkirja - ヤママユガ, 03 syys 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2020:
3195 kcal Rasva: 128,30g | Prot: 185,60g | Hh: 325,06g.   Aamiainen: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: 関西スーパー 鉄火巻き, 関西スーパー 塩あじえだまめ, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. Päivällinen: 関西スーパー 胡瓜細巻9巻, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. Välipalat/Muut: はちみつ, ヤマザキ製パン コッペパン 焼きそば&マヨネーズ, フジパン メロンパン ハッピーターン味, PASCO シーチキンとチキンのパン. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.