|
|
1410 kcal
|
Rasva: 50,89g | Prot: 73,30g | Hh: 113,38g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Vesi, Tee (Makeuttamaton), Banaanit, Alpro Mantelimaito, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Arla Ingman Ingmariini 75%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt, Maitokahvi. Päivällinen: Hunajasinappikastike, Vesi, Nixe Tonnikalaa Vedessä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Välipalat/Muut: Viini (Cabernet Sauvignon), Pirkka Appelsiinimarmeladi, Arla Ingman Ingmariini 75%, Vaasan Iso Grahampaahto. lisää...
|
|
 Kommentit
Piti tuo kuva muokata profiiliin, en osaakaan
19 joulu 20 jäseneltä: Kuunkääntäjä
|
ihana kisu ❤ ja kivaa vaihtelua ainaisille puuro- ja salaattikuville
20 joulu 20 jäseneltä: Letkuli
|
20 joulu 20 jäseneltä: Kuikkis
|
Kuvahan on profiilikuvanasi
20 joulu 20 jäseneltä: arjasinikka67
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|