Päiväkirja - ヤママユガ, 24 tammi 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1951 kcal Rasva: 82,83g | Prot: 162,93g | Hh: 140,04g.   Aamiainen: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: 花王 ヘルシア緑茶, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 梅ゆかり バーリーマックス(スーパー大麦)使用, プチトマト. Päivällinen: ゆで卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモンの刺身. Välipalat/Muut: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ビーレジェンド ミルキー風味, ウィルキンソン 炭酸水. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
୧(^ 〰 ^)୨ 
24 tammi 21 jäseneltä: Farzana-
@AI@さん> wall|-°|チラッ wall|▽°|b✨ wall|ノシ サッ 
24 tammi 21 jäseneltä: ヤママユガ
/ᐠ。ꞈ。ᐟ\ 
24 tammi 21 jäseneltä: Farzana-

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.