|
Koska tekee mieli vielä jotain hyvää, mutta päivän tavoitteena oli tiukka miinus-saldo, on mustaherukat ja mustikat juuri sopiva tähän tarpeeseen
|
1329 kcal
|
Rasva: 18,60g | Prot: 178,34g | Hh: 115,78g.
Aamiainen: Pellavansiemenet, Valio Valiojogurtti Maustamaton , Solevita Omenasose, Fazer Onnen Apilat Kauramuro, X-Tra Rasvaton Maitorahka. Lounas: Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Päivällinen: Skyr Mustikkapiirakka , Parsakaali, Pavut (Vihreät), Kaali, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Atria Pintamaustettu Broilerin Sisäfilee. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mustaherukka , Pakkasmarja Mustikka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|