Päiväkirja - Santtu21, 11 huhti 21

Ei niin kaunis prodepannari, mutta toi kreikkalainen jogurtti oli kyl taivaallista.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2021:
2303 kcal Rasva: 56,23g | Prot: 218,85g | Hh: 212,02g.   Aamiainen: Karamelli wheymo. Lounas: Ingman Trio Jäätelö, Fazer Amica Jauhelihakastike, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, HK Viljaporsaan Maustamaton Ulkofilee, Peruna (Kuorineen). Päivällinen: X-Tra Wok Mix, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Välipalat/Muut: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, X-Tra Juustoraaste 15%, Hirvi/Peura, Kotimaista Saunapalvi, X-Tra Tortilla Wraps, Arla Kreikkalainen Jogurtti 6%, Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, Kananmuna, Banaani, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Cheddar Sulatejuustoviipaleet, Pirkka Kukkakaali, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.