Päiväkirja - misudi, 08 kesä 21

106kcal. Mulla on aina jäätelöä kotona, nyt ei ollut ja epätoivoisena jäädytin mun skyr suolainen kinuski proteiinirahkan..vähän marjoja.. Ihan meni "jäätelöstä" 🙈😁

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2021:
1119 kcal Rasva: 18,91g | Prot: 87,07g | Hh: 143,80g.   Aamiainen: Vaasan Kauratyynyt, Myllyn Paras Kaurahiutale, Lätta Mini 28%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku, Hunajamelonit. Lounas: Omena (Granny Smith), Sipulit, Kirsikkatomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Skyr Suolainen Kinuski, Mansikat, Pensasmustikka. Päivällinen: Subway Kana Fajita Salaatti, Leipomo Rosten Rouhe Sämpylä. Välipalat/Muut: Punasipuli, Lihapata, Pirkka Kukkakaali (Pakaste) . lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kaunis 😍 upotitko marjat joukkoon ennen jäädytystä vai oliko pakkasesta tullessaan hieman pehmeä? 🤩 
09 kesä 21 jäseneltä: mademoiselle.noir
Mä iskin sellaiseen pahviseen kerttiskuppiin reunoille ja pohjalle kiinni noi marjat, vähäks aikaa pakkaseen... Sit kun ne oli ns jäätyny kiinni pahviin kauhoin skyrin päälle. Pinnan peitin kelmulla ettei hileydy.. Oli helppo leikata ja repäistä se pahvi pois ympäriltä. Sisältä oli mulla vähän pehmee ku pelkäsin että jäätyy kivikovaksi 😁 
09 kesä 21 jäseneltä: misudi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.