Päiväkirja - misudi, 18 kesä 21

314kcal. Grillimaisterin naudan pippuripihvi, jossa 100g/103kcal. (pakkaulsessa 4kpl 500g) Tykkäsin, toki lisäsin pippuria.😁..jäävuorisalaattia, tomaattia,punasipulia, sipulia,kevätsipulin vartta..

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2021:
1078 kcal Rasva: 23,79g | Prot: 78,46g | Hh: 147,44g.   Aamiainen: Pingviini Kuningatartuutti, Skyr Uuniomena. Lounas: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Lätta Mini 28%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vesimeloni. Päivällinen: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Kirsikkatomaatit, Sipulit, Punasipuli, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Jäävuorisalaatti, Grillimaisteri Naudan Pippuripihvi. Välipalat/Muut: Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Jyväshyvä Cracotte, Vesimeloni, Fazer Pätkis. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.