Päiväkirja - t.i.savolainen, 20 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2021:
1890 kcal Rasva: 98,93g | Prot: 31,56g | Hh: 210,77g.   Aamiainen: Gullon Mini Cracker. Lounas: Tesco Free From Green Pesto, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Kurkku, Paprika (Keltainen), Soijakastike, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Rainbow Gluteeniton Fusilli. Päivällinen: Mansikkajuustokakku. Välipalat/Muut: X-Tra Mansikkahillo, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla, Kolmen Kaverin Jäätelö Suklaa & Pähkinäkinuski Puikko. lisää...
45 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - t.i.savolainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.