Päiväkirja - petra.maula, 25 elo 21

Kisabiksut saapuivat eilen. Muutama kilo fläsää vielä pois ja oon valmis. 😎

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2021:
606 kcal Rasva: 9,02g | Prot: 69,71g | Hh: 55,98g.   Aamiainen: Valio Pehmeä Rahka, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Piltti Luumusose. Lounas: Lagom Kanafile Säilyke, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Apetit Kasvissosekeitto. lisää...

77 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Upeaa! Kova työ takana!! 
25 elo 21 jäseneltä: Tutkimusmatka
Wau! 😍 Huikeeta 💪💪💪 Ootko omatoimisesti poltellu rasvaa vai jollain ohjelmalla/valmentajan avuin?  
25 elo 21 jäseneltä: larrau
Kyllä tässä on vuosien valmennussuhde alla. 😅 
25 elo 21 jäseneltä: petra.maula
Muija on tikissä!👌😲 
25 elo 21 jäseneltä: Jenzu95
Wau. Hiano muutos. SFU vai SKL kisoihin? Ilmeisesti syksyn sfu kisoihin menossa? 
26 elo 21 jäseneltä: MikMai
upea 😃💪 
26 elo 21 jäseneltä: LadyLazarus82
😍 
26 elo 21 jäseneltä: Dietcoke6
@mikmai sfu:n kisat. 
26 elo 21 jäseneltä: petra.maula
Oho, vau! 🔥 
26 elo 21 jäseneltä: Kwiinsi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - petra.maula


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.