Päiväkirja - Wilitheman, 13 loka 21

Välipala, iski makianhimo. Onneksi kaapissa on näitä mars- ja snickers -prodepatukoita pahanpäivän varalle :) 200kcal

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2021:
1950 kcal Rasva: 40,81g | Prot: 146,17g | Hh: 240,29g.   Aamiainen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Elovena Kaurahiutaleet, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Cocovi Psyllium. Lounas: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Valio Rasvaton Piimä, Tomaatit. Päivällinen: Fuku Keltainen Kookoscurry Kanaa & Riisiä. Välipalat/Muut: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Rainbow Hunaja, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Mars Mars Protein. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
13 loka 21 jäseneltä: Dietcoke6

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilitheman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.