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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
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2525 kcal
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Rasva: 118,84g | Prot: 161,36g | Hh: 204,96g.
Aamiainen: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: ニッスイ いわしオイル漬け, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Päivällinen: サーモン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン, ウィルキンソン 炭酸水, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, ゆで卵. Välipalat/Muut: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). lisää...
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