Päiväkirja - wadelma, 16 tammi 22

Iltapala töistä kotiin kävelyn päälle

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2022:
1247 kcal Rasva: 36,42g | Prot: 95,67g | Hh: 130,08g.   Aamiainen: Tuorepuuro, Maitokahvi. Lounas: Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar. Päivällinen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Nutrilett Carrot Soup, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Salaatti. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Turun Väkevä Sinappi, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Leader Protein Delight Toffee Fudge, Valio Profeel Proteiinirahka Mustikka. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.