Päiväkirja - Riqnna, 19 tammi 22

Sötkötyswokilla mennään taas 😁 Pulled oumph, värikäs wokkimix-kasvikset ja nuudelia (täysjyvänuudelit oli harmittavasti loppu). Tuli hyvää!

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
1533 kcal Rasva: 57,95g | Prot: 100,38g | Hh: 136,75g.   Aamiainen: Vegem Vege Pepperoni, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Vähärasvaisempi , Oululainen Reilu Täysjyvä. Lounas: Valio Laktoositon Maitojuoma, Oumph-wokki. Päivällinen: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Oumph-wokki. Välipalat/Muut: Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Mansikat, Chiquita Banaani, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Lohilo Texas Pecan, Marabou Japp, Valio Eila Maitojuoma, Kahvi. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Näyttää hyvältä! Miten olet maustanut tämän?  
19 tammi 22 jäseneltä: Heanni81
Pulled oumph on grillikastikkeista niin ei tarvinnut lisätä kuin suolaa 😊 
19 tammi 22 jäseneltä: Riqnna
Aa ok, täytyypä testata joskus 👍😋 
19 tammi 22 jäseneltä: Heanni81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Riqnna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.