Päiväkirja - teemurrr, 14 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2022:
240 kcal Rasva: 19,00g | Prot: 8,30g | Hh: 9,30g.   Lounas: Atria Hiillos Makkara. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
Hienot on maisemat ja hyvännäköiset eväät. 😊  
14 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Täälläkin sielu lepää 😊👌 Mökkirannassa kevät etenee. Kohta lähtee jäät. Ruokana kaminassa paistettua makkaraa salaatilla, salaattia makkaralla tai makkarasalaattia 
14 touko 22 jäseneltä: teemurrr
..jo nyt on kyllä aikas täydellistä, kelpais ... 
14 touko 22 jäseneltä: misudi
No kelpais 😊. Mun sielu ei nyt kyllä lepää yhtään. Istun hiekalla leikkikentällä ja kittaan toista litran vichy pulloa... Sattuu päähän ja kuuden 5-vuotiaan riemunkiljahdukset ei yhtään paranna mun pääkipua. Tossa vieressä isommat pelaa jalkapalloa ja hetki sit suhahti pallo silmien ohi vähän turhan läheltä 🤣. Joku magneetti mun päässä...  
14 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Täällä on kyllä aina sopiva sekoitus luonnonrauhaa ja toimintaa.. äsken pääsi naapurin traktorilla vetämään 14v tyypin peltoauton mäkistartilla käyntiin 🤣 On melkosta rallia 🙈  
14 touko 22 jäseneltä: teemurrr
Oh my... 🤣 Se ääni kävis varmaan vielä pahemmin vihloo päätä. Olin eilen luvannut tuolle nappulalle, että pompin trampalla hänen kanssaan ja pelataan pallo ei saa osua peliä (kahdella pallolla). Pää varmaan räjähtää sit viimeistään siinä pomppiessa, kun jokainen liikekin sattuu 🙈. Sulla on varmaan se vanne jo hommattu ja harjoittelet siellä 🤣?  
14 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Ranta ja laituri, sekä noi eväät! Maistuis kyllä! 🤗 Mut siis siellä on lätäkkö vielä ihan jäässä? No, avantoon pääsis! 😍 
14 touko 22 jäseneltä: Sandyanna
Joo. Rantahan on jo hiukan sula... että kyllä siinä voi kastautuu 🤣 laiturikin on mutta vielä 5m vesirajasta kun on säännöstelty vesistö...ehkä se vesi juhannukseksi vois nousta jo olla jo että lauturilta pääsee veteen. Voi perhana, se vanne puuttuu 😲 täällähän ois kyllä treenailla 🤭.. hmm saiskohan jostain vesiletkun pätkästä tehtyä 🤔 
14 touko 22 jäseneltä: teemurrr
Sairaan hyvä idea!!!! 😁🤣 
14 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Oh my 😳... Sä sait sen vanteen tehtyä 😁😁😁!!! Ja näyttävästi hienosti pyöriikin. Dammit, mun tarvii sit varmaan lähtee kauppaan joko hakee letkua tai vanne. Ja tosi hieno toi sun profiilikuva 🤩!  
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Hih 😄 tuli yllättävän hyvä DIY vanne. Löyty verkkovajasta sopiva pätkä mustaa putkea. Sahalla ja puukolla nyhräsin liitostapin ja jeesusteippiä vaan päälle. Ei aivan täydellisen symmetrinen mutta ajaa asiansa näissä olosuhteissa 😏👍... mitä pyörittämiseen tulee niin kuvittelin että tuo ois ollu hyvin paljo vaikeampaakin hommaa 🤣🤣🤣 
15 touko 22 jäseneltä: teemurrr
Olisin toteuttanut ihan samalla tavalla 😁. Mietinkin eilen että joku tappi vaan niiden putkien väliin ja sit jesarilla liitoskohdasta kiinni 😁. No sit jos se on liian helppoa, niin vaihda pyörityssuuntaa. Ja toki sulla pitäis olla painavampi vanne, mutta sitä painovannetta on kyllä itseasiassa helpompi pyörittää. Mun tarvii nyt sit vaan alkaa juoksee 🙄... mä oon vähän huono häviämään... 
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Liikunta ei jää ainakaan mielikuvituksen puutteesta kii vaikka ei taida muutenkaan jäädä ☺️ 
15 touko 22 jäseneltä: Kevyempi minä
Mutta enhän mä kyllä tiedä miten painava se sun putki oli...?  
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Epätarkan kalapuntarin mukaan on melko tasan kilon vanne. Eikö ne tuota luokkaa usein ole kaupoissakin? Ainakin nopeasti kun googlasin tuota halkaisijamittaa niin vaikutti että jorain kilon painoisia ne on. Tuohon omaan viritykseen saan kyllä helposti lisäpainoja sisään jos tarvii 😊 
15 touko 22 jäseneltä: teemurrr
Juu on 1,2kg on se aloittelijan vanne, mulla on 2kg:n mutta se pitäis vaihtaa painavampaan, kun ei enää tunnu missään ja pitää pyörittää ihan täysiä 😂. Haluaisin 3kg tai jopa 5kg, muttei ole tullut vastaan vielä. Jos keksit hyvän tavan lisätä painoa siihen vanteeseen, niin kerro mullekin. 😁 
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Niin sisään.. Taas luetunymmärtämis ongelma täällä.  
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Laitoin äsken lisäpainoksi ohuemman letkun sisään ja vanteen paino nousi ehkä puoli kiloa. On tuo eri tuntuma. Opettelin tänään myös toiseen suuntaan pyöritystä. Paikallaan pyöritys alkaa jo sujua mutta vielä ollaan kaukana että vois mitään juoksua yhdistää 😅 
15 touko 22 jäseneltä: teemurrr
😁😁😁👍 Mä kävin just hakemassa kaverille painovanteen, että saan itse harjoitella. Unohdan ne portaat tältä päivältä ja meen sinne eiliselle kentälle juoksee ton vanteen kanssa. Toki olis mullakin helpompaa jos opettelisin vaikka juoksee ensin 🙈🤣...  
15 touko 22 jäseneltä: Vnica83
Te alatte olla kohta niin kovia, että tarttee vissiin täälläkin alkaa pian treenaamaan vanteen kanssa! 😄 
15 touko 22 jäseneltä: Sandyanna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.