|
Tänään lisukkeena linssilettu ja kyllä maistui kera savustetun kanan fileleikkeen, linssimuhennoksen, paprikan ja kevätsipulin, koko annos vain 284 kcal.
|
1506 kcal
|
Rasva: 26,09g | Prot: 159,34g | Hh: 148,10g.
Aamiainen: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, A. Perusrahka, Salliselta Chia-Siemen, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu). Lounas: Milbona High Protein Pudding Chocolate. Päivällinen: Kevätsipulit, Paprika (Keltainen), Kanamestari Miedosti Suolattu Kanan Ohut Fileeleike, Linssiletut. Välipalat/Muut: Kuivattu Luumu, Kotijogurtti, A. Perusrahka, 22.5- anaksella, Goldessa Cream Cheese Light, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Arla Kadett 5%, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Porkkanat, Omenat. lisää...
|
|
 Kommentit
Mielenkiintoinen ohje, pitääpä testata!
24 touko 22 jäseneltä: Fraktaalikaali
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|