|
Olin eilen yksin kotona. Äidit tiedätte miten luksus-hetki se on. Viime kerrasta oli aikaa ehkä puoli vuotta.. Hain kaupasta merilohta, Hetki-salaatin ja jälkkäriksi Lohilon jätskiä. Söin sen klo18 ihan rauhassa ja hiljaisuudessa. Olikin niin tuhti setti, ettei tarvinnut enää iltapalaa syödä.
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 24,64g | Prot: 38,96g | Hh: 92,16g.
Aamiainen: Punaherukka, Profeel Proteiinirahka Vanilja, Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lounas: Omenat, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Mitä pidit Lohilon jäätelöstä?
17 elo 22 jäseneltä: Cloudberries
|
Tykkäsin kovasti. Olen joskus ennenkin ostanut, mutta tämä oli joku ihan uusi maku mulle, ja oli kyllä tosi hyvää 😍
17 elo 22 jäseneltä: Väsynytäiti
|
Kiva kuulla, pitää joskus itsekin kokeilla!
17 elo 22 jäseneltä: Cloudberries
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Väsynytäiti
|