Päiväkirja - Dietcoke6, 04 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2022:
2607 kcal Rasva: 120,30g | Prot: 162,67g | Hh: 211,76g.   Aamiainen: Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Rainbow Hedelmä-Pähkinämysli. Lounas: Pirkka Tomaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Valio Arki Juustoraaste, Valio Arki Ruokakerma 10%, Pirkka Tomaattimurska, Pirkka Lasagnette. Päivällinen: Pirkka Tomaatti, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Penne Rigate. Välipalat/Muut: Mustikkapiirakka, Helsingin Makkaratehdas Yönakki, Rainbow Lohifilee B-Leikkuu, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dietcoke6


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.