Päiväkirja - ヤママユガ, 05 heinä 23

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2023:
2387 kcal Rasva: 117,30g | Prot: 148,07g | Hh: 184,53g.   Aamiainen: ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: 関西スーパー 石田豚厚切りロースとんかつ弁当, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Päivällinen: ゆで卵, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身. Välipalat/Muut: はちみつ. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.