Päiväkirja - wadelma, 27 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2023:
1244 kcal Rasva: 19,78g | Prot: 77,87g | Hh: 178,58g.   Aamiainen: Myllyn Paras Emännän Täysjyvä Kaurajauho, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Pirkka Miniluumutomaatti. Lounas: Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Kurkku, Valio Olympia Sulatejuusto, Fazer Lemppari Perunarieskanen. Päivällinen: Milbona Pizzaraaste, Pirkka Tomaatti, Keiju Kaura, Vaasan Kauratyynyt. Välipalat/Muut: Bonne Maman Aprikoosihillo, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Crownfield Corn Flakes. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
391 kcal, murot hillolla ja maidolla 
27 elo 23 jäseneltä: wadelma

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.