Päiväkirja - ヤママユガ, 14 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2023:
2684 kcal Rasva: 116,24g | Prot: 139,05g | Hh: 271,92g.   Aamiainen: ミックスナッツ, ゆで卵. Lounas: ミツカン 純リンゴ酢, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー 淡路島産玉ねぎのかき揚げそば. Päivällinen: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー お刺身ケン, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン ほね元気. Välipalat/Muut: はちみつ. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.