Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 72,46g | Prot: 75,78g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Oivariini Normaalisuolainen, Spelttimannapuuro, BUlletproof kahvi. Lounas: Rainbow Raejuusto 2%, Nutrilett Vegetable Soup Vegan. Päivällinen: Oivariini Kolme Öljyä, Paahdettu Hirvi/Peura, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Valio Arki Emmental Viipale. Välipalat/Muut: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Milbona White & Blue Mould Cheese, Leaf Sukulaku. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|