|
taas hesellä syömässä..... ja kääretorttua mennyt useampi pala. ei ihmekkään jos ei paino putoa. en edes viitsi merkata ylös kaikkea mitä olen syönyt tänään. :/ huomenna taas ruotuun....pitäkää ystävät hyvät peukkuja etten enään sortuisi
|
1842 kcal
|
Rasva: 90,14g | Prot: 42,67g | Hh: 202,24g.
Aamiainen: Elovena Kaurapuuro, Kahvi, Banaanit. Lounas: Hesburger Paprikamajoneesi, Hesburger Coca-Cola (0,4 l), Hesburger Kerroshampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat. lisää...
|
|
3482 kcal
|
Harjoitus:
Vesijumppa - 30 minuuttia, vesijuoksu - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Pitää vaan kiertää Heset jne oikein kaukaa. Ja jättää herkut ostamatta. Kylässä voi sit herkutella, harvemmin siellä ihan kaksin käsin kehtaa mättää..😬
21 loka 16 jäseneltä: Talvililja
|
21 loka 16 jäseneltä: pauliina1974
|
joo pitäis kyllä kiertää kaukaa grillit. mulla ei niinkään ole karkki ja suklaa kompastuskivi. vaan juukikin ne grilliruuat. sais vaan itsekuria niin paljon
22 loka 16 jäseneltä: kikka--
|
Heseltä tilaan aina burgersalaatin ilman krutonkeja ja majoneesia. Juomaksi otan ison kahvin.
Sillä pärjään yllättävän pitkään, eikä ole paljoakaan hiilareita.
23 loka 16 jäseneltä: mokateko
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|