Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
294 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 16,78g | Hh: 1,61g.
Päivällinen: Oivariini Vähärasvaisempi, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 6,8 kg viikossa
|
 Kommentit
05 elo 18 jäseneltä: Audriena the raven
|
05 elo 18 jäseneltä: Marzai83
|
Apua mikä luku! Himmee tahti 😁
05 elo 18 jäseneltä: läski-ämmä
|
Keto+pätkäpaasto tekee ihmeitä :)
05 elo 18 jäseneltä: Marzai83
|
Mikä sun pätkäpaastotyyli on? 👍🏻
06 elo 18 jäseneltä: J0hQ
|
Hei otitko alkuun jonkun ketokickstart tyylisen valmennuksen vai ihan vain omin avuin lähtenyt ketogeeniseen ruokavalioon? 🤔
06 elo 18 jäseneltä: Santtu77~
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|