tsemppiä. pää seuraa perässä mutta aikaa siihen voi mennä.
19 kesä 19 jäseneltä: petri s
|
Nälkä vähän kasvaa syödessä ja sitten tuijottelee niitä viimesiä poimuja. Ennen ja jälkeen kuvat ois hyviä jos niitä on niin muistais mistä lähti!
19 kesä 19 jäseneltä: ritulissu
|
tuon takia mä olen ottanut itsestäni kuvia vaikka se hölmöltä välillä tuntuukin niin niissä näkyy hyvin pitkä kuljettu matka
19 kesä 19 jäseneltä: petri s
|
Sama täällä. Itse olen ollut koko ajan henkisesti vähintään 10 kg jäljessä. Nyt pari kuukautta ylläpitopainon paikkeilla oltua pää on pikkuhiljaa pääsemässä mukaan ja tämä olomuoto on alkanut tuntumaan omalta itseltä. Toki kroppa voisi olla vähän kiinteämpi, eli lihasmassaa lisää, mutta se on eri juttu - ihan omassa päässäkin.
20 kesä 19 jäseneltä: mikapeltokorpi
|
Mä en ole laihtunut kun 5 kiloa mutta silti sekään ei tunnu missään. Just tässä pari päivää sitten tutkiskelin vartaloani ja totesin että ihan yhtä läski olen ku ennenki. Ja mulla toi 5 kg oli se tavoite jonka halusin laihtua kun ei ylipainoa niinkään ollut sen enempää. Mutta kun sen saavutin niin ei sitten tunnukaan paremmalta.
20 kesä 19 jäseneltä: jepatuo
|
Mä just ja just normaali painossa ja pidän itseäni edelleen lihavana. Mut pikkuhiljaa olen ihan tietoisesti yrittänyt muuttaa mieltäni. Esim katsonut/kokeillut tuttujen jotka mielestäni hyvän kokoisia vaatteita ja se ihana tunne kun mahdun niihin. Yhden kanssa ihan mittanauhalla mittasimme ja vertailimme, minun päälle se teki hyvää hänestä en tiedä 🙈
20 kesä 19 jäseneltä: Liisa2018
|
niin ja olen viettänyt aikaa pukukopeissa ihan vaan sovittamalla vaatteita ja niiden kokoja ja se ihana tunne kun myyjä antaa paljon pienempää kokoa kun itse ottaisin ja myyjän antama on sopiva 😁
20 kesä 19 jäseneltä: Liisa2018
|
Mullekkin tuli hyvä mieli kun ostin caprit ja mahtui pienempi koko mitä ajattelin. Ja onhan mun farkut löystynyt reisien kohdalta ja se on ollut just mun ongelmakohta. Mutta maha pömpöttää edelleen. Välillä kun katson peilistä niin ajattelen että näytänpäs hyvältä mut sitte ku näen jonkun mua laihemman ihmisen niin katson kateellisena.
20 kesä 19 jäseneltä: jepatuo
|
Huh miten helpottavaa kuulla etten oo yksin kun oon jo miettiny et oon hullu tms. oon mitannu säännöllisesti ja ne mitat kertoo huomattavasta kutistumisesta mutta oman pään mukaan ei kun katsoo peilistä 🤦♀️ Ehkä se pääkin tulee viiveellä mukaan, olis kiva jos en enää ajattelis olevani lihava 🤞
20 kesä 19 jäseneltä: LadyLazarus82
|
tsemppiä. et todellaķaan ole yksin. mulla on monta kaveria jotka pitää itseään läskinä tms ja ovat aivan huipputikissä. mulla suurin pudotus on jo kaukana ajallisesti mutta silti välillä hämmästyy todella kun joku toteaa että oletpa kovassa iskussa. armoa itselle ja aikaa, sitä tarvitaan. mä ehkä alan jo uskoa että nyt on melko hyvä tilanne, mutta vuosia tähän on mennyt.
20 kesä 19 jäseneltä: petri s
|
Mulla toi oma kehonkuva on kyllä vääristynyt jo teininä, ei mitään syömishäiriötä ole mutta kokenut olevansa lihava vaikka näin ei ole ainakaan aina ollut. Painaessani 53 kg koin silti olevani lihava vaikka olen 163 cm, tai no en tiedä lihava mutta halusin silti laihtua.
20 kesä 19 jäseneltä: jepatuo
|
Ei laihtuminen ole tie onneen. On vaan niin helppo nykymaailmassa kuvitella, että hoikkuus on sama kuin onnellisuus. Mä uskon, että ensin täytyy pitää itsestään ja elämästään, vasta sitten on helpompi pysyvästi laihtua - ainakin mulla se menee niin.
21 kesä 19 jäseneltä: Geena60
|
En mä onnea kuvitellutkaan laihtumisella saavani lähinnä terveyttä ja et itse olis tyytyväinen itseensä. Kyllä mä varmaan jo ens vuonna alan uskoa että on aika hyvä kunhan nahka vetäytyy ja treenaan lisää 😄
21 kesä 19 jäseneltä: LadyLazarus82
|
Nämä on niin lohdullisia ketjuja. Itse painin saman ongelman kanssa. ❤️ Tsemppiä kaikille!
21 kesä 19 jäseneltä: laurazki
|
Joo, pää tulee perässä. Itse miellän nyt itseni aika normikokoiseksi, toki työsarkaa on 😄. Vaatteet, kehon liikkuvuus, toisten kommentit ja osin toisten suhtautuminen on muuttunut & noista itse muutoksen ymmärtää. Kyllä merkittävä laihtuminen on loppujen lopuksi myös osaltaan vaikuttanut onnellisuuteen, ainakin näin koen. 🤔
21 kesä 19 jäseneltä: J0hQ
|
On se kyllä kivaa kun vaatteet ei kiristä ja aika monissa jopa omasta mielestä näyttää ihan ok:lta 😄 onhan se onni tietenkin ettei inhoa itseään mutta vielä on työstettävä tätä uutta kroppaa en vielä ole tavoite painossa, odotan sitä kun sen saavutan että miltä näyttää ja miltä tuntuu 🤔 nyt kun normi painossa niin pitää lisätä treeniä että sais löysät pois 😃
22 kesä 19 jäseneltä: LadyLazarus82
|
http://bmijs.is.tuebingen.mpg.de/en/body_masses/get_data
En tiedä olisiko tästä lelusta apua? Itse tein niin että "leikin" tuolla kehokuvalla. Miltä uskon näyttäväni ja sit katsoin kilomäärää. En sitten lisännytkään itselleni kuin n. 10kg. Hupsista. Hieman on tekemistä vielä kehokuvan kanssa. 🙈 Vaikkei tämä kyseinen ohjelma toki huomioi kehonmuotoa, oli se silti ihan kiva visualisoinnin väline minulle.
22 kesä 19 jäseneltä: laurazki
|