Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 86,12g | Hh: 177,66g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ударница Мармелад, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс. Lounas: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Творог 5%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем. Päivällinen: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Это уже на умных весах сяоми. Скоро весь дом будет только сяоми) Весы, браслет, телефон, посуда, телевизор, самокат, фильтр, клавиатура, мышь. Соотношение цены и качества- великолепное. Для моего уровня)
14 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
👌🏻 мне тоже нравится сяоми
14 heinä 19 jäseneltä: nissy_missy
|
14 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
Вот и у меня телефон, браслет, пауэр банк, ирригатор. Думаю про весы))
14 heinä 19 jäseneltä: toriko11
|
Там ничего Сверхъестественного нет, так, для мониторинга)
14 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
14 heinä 19 jäseneltä: _perfect_
|
кота только сяоми называй, а то отсиаомит всю квартиру 😁
14 heinä 19 jäseneltä: Chère-cookie
|
Стройная, смотри чтоб китайцы тебя полностью не поработили😁😁😁
14 heinä 19 jäseneltä: komandir020401
|
14 heinä 19 jäseneltä: Lucy_mb
|
Спасибо 🤗😘🌹 постараюсь не осиомиться😂
14 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|