Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 51,19g | Prot: 86,93g | Hh: 121,38g.
Aamiainen: Наталья, как Я Ем, Магнит Банан, ARO Воздушный Рис, Наталья, как Я Ем, Наталья Привет 🤗, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лук, Яйцо. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Семга Стейк, Яйцо, Riunite Ламбруско. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Пляски, песни, бубны, шампусик 💃🏻
27 heinä 19 jäseneltä: Lucy_mb
|
Какая ты умничка, Стройная 😘😘😘 я за тебя очень рада
27 heinä 19 jäseneltä: lesnaja_julia
|
27 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
Ну ты прям мощь! 💪 Умница!
27 heinä 19 jäseneltä: nastyatitl
|
губернатор тает на глазах 😍
27 heinä 19 jäseneltä: Chère-cookie
|
Настя, Ксю 💐💐💐Светик! У тебя самые! Лучшие! Методики похудения!!!😀💐
27 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
27 heinä 19 jäseneltä: oh.lala
|
27 heinä 19 jäseneltä: Хепфи
|
27 heinä 19 jäseneltä: mifariadna
|
27 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
Светик, ну по первой)) самой главной) ламбруско🙃но это сегодня, заслужила🤓
27 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
Вау, Инесса, я всё пропустила 🤪 Классный отвесик, праздравляю👏 И это на подъёме 😳 Тут без зала, чую, не обошлось😆.
27 heinä 19 jäseneltä: IrGo1
|
Да, Ира, с залом! Спасибо 💐
28 heinä 19 jäseneltä: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|