Päiväkirja - ヤママユガ, 23 elo 19

23:30
体脂肪率16.5%
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2019:
2873 kcal Rasva: 88,10g | Prot: 148,99g | Hh: 217,61g.   Aamiainen: ゆで卵, アーモンド. Lounas: 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ハナマルキ わかめ味噌汁. Päivällinen: ビール, ハンバーグ, ハウス食品 カリー屋カレー, ささみ, 鯨肉, セブンイレブン タルタルで食べるひとくちマグロカツ, キムチ, 生ビール. Välipalat/Muut: ゆで卵, ブレンディ しょうが紅茶, オイシス ダブルバーガー. lisää...
Painonnousu 18,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
体重がこのアプリを始めた時とほぼ同じになりました。ただ体脂肪率が3.6%も違います。気分は強くてニューゲーム。 
23 elo 19 jäseneltä: ヤママユガ
?? リミッター解除したから😲❓そんなに食べたの😍❓ 
23 elo 19 jäseneltä: ♡まろん♡
(゜Д゜)アッ!? チートデイってやつね😍そのあと、体重減るらいしから楽しみだね😁 
23 elo 19 jäseneltä: ♡まろん♡
まろんさん、胃袋の容量確認の意味も込めて限界まで食べたよー。27日にチートデイじゃない日が控えてるので実験第2弾お楽しみに▽°|bグッ 
23 elo 19 jäseneltä: ヤママユガ
おはようございます☺ うん!楽しみに待ってる♡♡ 
23 elo 19 jäseneltä: ♡まろん♡

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ヤママユガ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.