Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 147,06g | Prot: 112,16g | Hh: 6,24g.
Aamiainen: Vesi. Päivällinen: Bergmann Naudan Lehtipihvi, Valio Voi, Arla Luomu Kuohukerma, Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Naudan Rinta (Litteä Puoli, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Paistettu), Milbona Maasdam La Crème. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|