|
Loma loppuu tänään ja projekti siinä samassa.
Projekti vähän muuttui tai otin avuksi hulavanteen, jota en vielä hallitse.
Lenkki 20/20
Puntti 7/10
Hula 3
Hula melkein pyöri jo näin vikana päivänä.
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 37,80g | Prot: 35,10g | Hh: 8,60g.
Aamiainen: Atria Kevyt Kalkkunanakki, Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Kalkkunanakki, HK Popsi Nakki. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|