|
Huomenna tarkoitus puntarille, mutta en tie muistaako niin laitoin välis tällaisen upean -100g:n.
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2337 kcal
|
Rasva: 84,24g | Prot: 110,91g | Hh: 276,84g.
Aamiainen: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Taivalkosken Mylly Talkkuna, Vesi, Suodatinkahvi, Risetti Pellavansiemenrouhe, Valio Arki Rae, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lounas: Kotipizza Mexi-Kana Kotzone, Pepsi Max Ginger. Päivällinen: Oululainen Jälkiuunileipä, Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Vihersalaatti, Uncle Ben's Jasmiiniriisi. Välipalat/Muut: Croissant, Valkosipuli, Kahvi, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|