Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 52,25g | Hh: 241,11g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Linssikeitto. Päivällinen: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kermaviilikastike, Findus Gluteeniton Kalapuikko. Välipalat/Muut: Vaasan Piimälimppu, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Arki Maitojuoma, Pirkka Suklaamuro, LU Digestive, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|