Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 66,10g | Prot: 44,29g | Hh: 215,65g.
Aamiainen: Banaanit, Pannukakku. Lounas: Valkoinen Riisi, Rainbow Sweet & Sour Chicken. Päivällinen: Arla Tolkuton Cheddar. Välipalat/Muut: Laitilan Leipä Suklaa-Vanilja Muffinssi, Magnum Mini Classic , Mehustamo Kesäkaipuu Täysmehu, Rainbow Valkosuklaa & Sitruuna Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|