Päiväkirja - liv001, 19 kesä 20

Stress ate. It happened.
51,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2020:
1682 kcal Rasva: 117,67g | Prot: 103,71g | Hh: 48,72g.   Aamiainen: Almonds, Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Rhubarb, Strawberries. Päivällinen: NuPasta Konjac Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Tomato Paste, Onions, Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Mozzarella Cheese. Välipalat/Muut: ChocXO Keto Snaps, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Keto Peanut Butter Cookie, Now Foods Beef Gelatin Powder. lisää...
Painonnousu 1,5 kg viikossa

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It will be gone tomorrow! 
19 kesä 20 jäseneltä: Ireland-83
No worries friend!! It sounds like it’s in the air. It will definitely be gone💪💜💚 
19 kesä 20 jäseneltä: jcmama777
I hear you just fat back on track for the next meal if you can. Xo 
19 kesä 20 jäseneltä: odalisca738
That? What? Nooo I don't believe it, just change the battery in your scale 🤣👍🏾j/k Have a Wonderful Day 🌞🙌🏾 
19 kesä 20 jäseneltä: adefwebserver
(((hugs))) Even you are human?! Gives me hope, dear! ❤️ 🤗 🌹  
19 kesä 20 jäseneltä: melissatwa
been there done that. 4 jars of peanut butter in a week. that's like a million calories. but we live to fight another day.  
19 kesä 20 jäseneltä: busjwanie
Love Melissa’s comment, can’t say it any better! You will be back to normal tomorrow I bet 👍 
19 kesä 20 jäseneltä: Groatmeal
But still in blue. Doing great Liv! 
19 kesä 20 jäseneltä: br_e_co
Being human! 
19 kesä 20 jäseneltä: HCB
hang in there liv!!! 
19 kesä 20 jäseneltä: Nancy Sotile
Just temporary, love! It’ll come off soon enough. 💖 
19 kesä 20 jäseneltä: newnamewhodis
it does it soes, we know, I do anyway..... 
19 kesä 20 jäseneltä: elizabethknappert
Wow, Liv! I didn't realize how much weight you have lost. You really killed it and make maintenance look like a breeze. 
20 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
Stress is what makes us appreciate times of peace and quiet. 
20 kesä 20 jäseneltä: Magpiezoe
Been there, and I agree....it’s so temporary. A few clean days of eating and all is good again. Hopefully the stress you had is gone 💛 
20 kesä 20 jäseneltä: ZipZ_93
Yes, it does happen (sigh). Take care. You've got this! 
21 kesä 20 jäseneltä: kattay
Been there! Don’t beat yourself up and have a wonderful day today !!! Think of all that extra energy you have now ! 
21 kesä 20 jäseneltä: RNIFer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liv001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.